Ottimo strumento per catturare schermate e screencast sia su Macintosh che su Windows: Jing is a screen capture application that allows you to select and capture parts of your screen and save that area as a static picture or even a movie.
Molto efficace e gratuito!
Per vedere come funziona Autobuild (usato per sviluppare questo sito) e vedere cosa si riesce ad ottenere con Jing, cliccate qui